Медики напоминают гражданам о мерах профилактики гриппа и простуды
14:42 10-01-19
Исполняющий обязанности главного санитарного врача Луганска Спартак Гаврик в ходе состоявшегося в
Обычная версияМедики напоминают о мерах профилактики ОРВИ и гриппа
Луганский республиканский
центр здоровья разработал для населения памятку о правилах поведения в период
роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) и
гриппом и мерах профилактики заболевания.Как распознать грипп?
- внезапное начало;
- подъем температуры до
39-40 градусов и выше;
- сильные головные боли;
- боли в глазных яблоках;
- ломота в мышцах и
суставах;
- сухой кашель;
- затруднение дыхания;
- небольшая заложенность
носа ко второму дню заболевания.
Что следует предпринять,
если вы заболели
- Прикрывайте рот или нос
одноразовыми салфетками, если вы кашляете или чихаете.
- Немедленно выбрасывайте
использованные салфетки.
- При отсутствии салфетки
чихайте и кашляйте в сгиб локтя, а не прикрывайте рот и нос ладонью
(прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и
предметы обихода).
- Когда вокруг вас люди,
используйте одноразовую маску, чтобы сдержать распространение
воздушно-капельных выделений. Маску необходимо менять каждые 2 часа.
- Оставайтесь дома,
вызовите участкового врача с поликлиники. До прихода врача вы можете получить
консультацию врача скорой помощи по телефону 1503.
- Строго выполняйте
рекомендации врача.
- Не занимайтесь
самолечением.
- Не выходите из дома до
полного выздоровления.
- Постоянно проветривайте
комнату.
- В комнате необходимо
ежедневно делать влажную уборку.
Если ваш ребенок заболел
- Заболевший ребенок
должен оставаться дома. Вызовите врача на дом. Строго выполняйте рекомендации
врача.
- При контакте с больным
ребенком пользуйтесь одноразовыми масками, чтобы не распространять инфекцию
внутри семьи.
- После каждого контакта
с больным ребенком тщательно вымойте руки с мылом.
- Продлите время
пребывания заболевшего ребенка дома до 7 дней – даже в том случае, если
состояние ребенка улучшится раньше.
Профилактика гриппа
- Вакцинация –
единственный надежный способ уберечься от гриппа или уменьшить его осложнения.
Прививку необходимо делать до начала эпидемии – в октябре, ноябре. Иммунитет
вырабатывается на год, не больше.
- Избегайте посещения
мест с массовым скоплением людей. Исключите контакты с людьми с симптомами,
похожими на грипп.
- Регулярно мойте руки с
мылом или обрабатывайте салфетками, содержащими спирт. Не трогайте глаза, нос и
рот немытыми руками.
- Проветривайте помещение
квартиры или офиса 3-4 раза в день. Ежедневно делайте влажную уборку.
- Ежедневно употребляйте
свежие фрукты и овощи – это позволит повысить общий иммунитет.
- Ведите здоровый образ
жизни. Выделяйте на сон не менее 8 часов в сутки.
Пресс-служба
Администрации города Луганска
Рекомендуем похожее:
Правила профилактики ОРВИ и гриппа
11:03 06-10-17
С первыми похолоданиями в Луганске возросла заболеваемость острыми респираторными вирусными
Санэпидстанция напоминает о профилактике гриппа и ОРВИ
16:43 16-01-20
Исполняющий обязанности главного санитарного врача Луганска Спартак Гаврик во время брифинга в
СЭС напоминает о профилактике ОРВИ и гриппа
14:44 25-09-17
Сезонная заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) в Луганске возросла –
Луганский центр здоровья напоминает о профилактике гриппа
13:04 07-02-17
Луганский республиканский центр здоровья напоминает горожанам об опасности заболевания гриппом,
Глава муниципального образования
Администрация городского округа
Совет городского округа
Версия для слабовидящих
Медиа
Из первых уст Все материалы
Свидетельство о государственной регистрации средства массовой информации выдано Министерством связи и массовых коммуникаций Луганской Народной Республики 9.10.2015 № МИ-СГР ЭЛ 000007
2015 © Все права защищены. www.gorod-lugansk.com