Библиотеки-филиалы ЦБВ провели цикл мероприятий ко Дню здоровья

 

«В библиотеке-филиале №9 прошел час здоровья «Стиль жизни – здоровье» об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни», – говорится в сообщении. 

 

В учреждении культуры отметили, что участники узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках. 

 

«С большим интересом гости прослушали информацию о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности – скандинавской ходьбе. Приняли активное участие в конкурсах, спортивных танцах, вспоминали пословицы о здоровье», – рассказали там. 

 

Кроме того, вниманию пользователей библиотеки была представлена книжная выставка-рекомендация «Быть здоровым – это стильно», рассказывающая о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о чудесных диетах, о физическом самовоспитании, с советами как жить радостно и долго, и быть здоровыми. 

 

«Очередная встреча с читателями и слушателями Университета третьего возраста, посвященная Дню здоровья, прошла в читальном зале библиотеки-филиала №13. Участники часа здоровья «Здоровье – молодость - успех» совершили путешествие в страну Здоровья, в ходе которого были затронуты следующие вопросы: как укрепить организм и сохранить красоту и здоровье на долгие годы, физические упражнения, правильное питание и его польза», – проинформировали в ЦБВ.

 

По словам организаторов мероприятия, присутствующие вспомнили пословицы о здоровье, отвечали на вопросы викторины, просмотрели видеоролики «Пять способов закаливания» и «Пирамида здорового питания».  Руководствуясь видеороликом «Три чудо-упражнения для пожилых людей» выполняли комплекс упражнений. 

«В конце мероприятия присутствующие ознакомились с выставкой-рекомендацией «Книги на службе здоровья», – уточнили в ЦБВ. 

 

Также в библиотеке-филиале №4 экспонирована выставка-совет «Сто советов на здоровье», а в библиотеки-филиала №6 – «Здоров по собственному желанию!». 

 

«На выставке пользователи могут познакомиться с книгами о здоровом образе жизни, правильном питании, о пользе лекарственных растений», – заключили в учреждении культуры.

 

Пресс-служба Администрации города Луганска